上环后要注意什么事项

上环后注意事项有哪些 定期复查

上环后第一、三、六个月去医院复查，之后每年至少复查一次。

### 保持卫生

上环是外科手术。为了避免感染，手术后应保持阴部清洁。下体每天晚上要用温水洗，内衣也要换。两周内禁止性生活(这需要男方积极配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴)，保持阴道卫生，防止交叉感染。

### 注意观察

可能有少量阴道出血，轻微下腹不适(如腰痛、坠地感等。)和几天内(主要是前三天)白带增多(这是手术创伤或宫内节育器机械压迫或子宫内膜小血管破裂引起的)，一般不需治疗即可消失。如果出血持续一周以上，特别是腹痛、发热，要及时就诊。

### 经期是否准时

如果发现自己1-2个月没来月经，就需要警惕自己是否怀孕了。你应该尽快去医院做一个彻底的检查，做一个妊娠试验来做出诊断。

### 带环怀孕

一旦确诊带环怀孕，要尽早去医院进行人流手术，因为治疗三个多月才能引产，对身体伤害很大。

### 节育环是否脱落

部分女性可能由于月经血较多，冲掉了宫内节育器 ，所以常伴有小腹下垂和疼痛。所以要注意宫内节育器是否脱落。一旦发现脱落，如果没有禁忌，可以重新戴上戒指。但如果一再脱落，就要改用其他避孕方式了。

### 上环后饮食

去上环后注意多吃一些补血补铁和补充维生素C的食物。红枣可以补血。日常生活中，多吃富含铁质的食物，如豆类、瘦肉、鸡蛋、菠菜等。补充维生素C可以提高免疫力。除了补充这些元素，还要注意均衡饮食，以五谷杂粮为主。不要吃生冷、辛辣、油腻、多毛的食物，保持清淡饮食，因为辛辣食物容易刺激伤口，吃这些刺激性食物往往会延长恢复时间。除了补充血、铁、维生素，还要多休息，让身体尽快适应腰带。

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