女性保养注意事项 这些事会加速衰老

女性保养注意事项这些事会加速衰老 别抽烟

吸烟有害健康，更何况对我们女性的皮肤也是有害的！香烟燃烧后，烟雾中有一种物质——丙酮，它不仅能溶解油脂，还具有一定的毒性。对于我们这种娇嫩的皮肤来说，会造成一些刺激和皮肤干燥。久而久之，皮肤的衰老速度就会加快。

### 别酗酒

虽然很多厂家都宣传过红酒的美容功效，但是过量饮酒对我们的身体是有害的。最常见的症状之一，眼部色斑，是由饮酒引起的毛细血管扩张引起的。而且，有证据表明，过量的酒精会导致身体机能障碍，尤其是含有酒精脱氢酶活性的细菌。过量饮酒会使细菌发生反应，变成有毒物质，从而引发一些皮肤病。

### 别生气

在我们的生活和工作中，与人相处难免会产生矛盾。家人和同事，尤其是你的另一半，有时会让你毛骨悚然。最糟糕的是，吵架之后，他经常表现得像个没事人一样，你却不能生气。

人在生气的时候，身体会自动分泌一种叫做儿茶酚胺的物质，这种物质会影响我们的中枢神经系统。它不仅会提高我们的血糖，还会加强分解脂肪酸的能力。同时，我们血液和肝细胞中的毒素也会大大增加。

简单来说，生气伤肝，而且伤得很重。肝脏是人体最重要的解毒和造血器官。排毒不好，病多。而我们女生最受不了的就是身体会发臭！口臭和腋臭！那里臭死了！所以不要生女性朋友的气！

### 别熬夜

女人的身体很敏感。如果他们没有得到足够的休息，他们会立即反映在我们的皮肤上。

尤其是熬夜是最明显的。会影响正常的内分泌，导致代谢紊乱，油脂分泌旺盛，大量的油脂会堵塞毛孔，让我们的脸上长满痘痘和粉刺。同时皮肤衰老速度加快，变得粗糙。再加上大量油脂分泌堆积在皮肤表面，使皮肤内的毒素受阻，不能及时排出和沉积，出现黑色素，肤色变得暗沉难看。

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