很多女性月经量特别多，经常醒来发现床单“很煎熬”。一般来说，正常的月经量应该平均每天4~5片卫生巾，每个周期不超过2包。但是量大的一般每个周期用3包以上。发生了什么事?让我们看一看。
月经过多的四个内幕
1。堕胎或异常妊娠
成熟女性异常阴道出血有时与妊娠并发症有关。如果你的月经平时很准时，但是无缘无故迟到了一个多星期或者十几天，那么就会像开闸放水一样，时间会比平时长。那么，这很可能是一次小流产。
人工流产(无论手术还是药物流产)后经常发生类似事件，尤其是药物流产后，有5%~10%的几率流产失败或流产不全。此外，如果伴有阴道出血增多、心慌、头晕、出冷汗、腹痛甚至出现晕厥，可能是宫外孕的征兆。
2。感染
生殖器官炎症是阴道异常出血的另一个常见原因。众所周知，女性生殖器官并不是完全封闭的，其与外界半开放的通道给了其被外界各种致病因素入侵的机会。
当你处于焦虑、紧张、疲劳等情况时。从而降低了你的防御功能，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管脆弱，经期出血不易止住，往往导致月经量增多，经期延长。
3。不适当的避孕方法
有时候，阴道异常出血与你采取的避孕方法有关。最常见的“麻烦”是宫内节育器。在中国，这是女性产后最常用的避孕方法，它带来的最突出的问题是月经周期缩短、经期延长、月经量明显增加和月经后滴漏出血。
特别是新一代的铜离子活性宫内节育器，避孕效果提高，月经出血增加。此外，短效口服避孕药通常可以使你的月经规律，减少月经量，缓解痛经。但错误的服用方式也会引起激素调节紊乱，导致月经异常增多。
4，肿瘤
育龄妇女最常见的生殖器肿瘤是子宫肌瘤。子宫肌瘤的发病率很高，达到20%~25%，但是请不要害怕，因为99%。5%是良性的。只有肌间和黏膜下子宫肌瘤是月经过多的主要原因。
子宫内膜息肉其实是一种慢性炎症病变。近年来，宫颈癌的发病率越来越高，而且有年轻化的趋势。宫颈癌引起的初期症状是性交后出血，在月经前后尤为突出，有时甚至会造成致命的大出血。
应对月经量过多的对策
1。保持平静的心态，避免紧张。经期腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、乏力、嗜睡、情绪不稳定、易怒或抑郁都是正常现象，无需过度紧张。
2。注意休息，防止感染。注意外生殖器的卫生和清洁。选择柔软、棉质的内衣，勤洗勤换。换下来的内衣要晒干。注意保暖，避免寒冷刺激和过度劳累。
3。避免吃凉的。中医认为，血是热的，但寒是瘀的。月经期间，如果食物偏凉，一则伤脾胃，妨碍消化，二则容易损伤人体阳气，造成内寒、寒凝，可引起血液循环不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，经期饮食宜温，即使天气炎热，经期也不宜吃冷饮。
危险
4。避免辛辣刺激性食物。月经常使人感到疲倦，消化功能减弱，食欲不振。这个时候吃油炸食品会影响消化，辛辣刺激会造成月经量过多。经期饮食要新鲜、清淡、易消化。新鲜食物好吃，易吸收，营养破坏少，污染少。
出现月经量过多的症状。除了去医院看病，同时女性也要注意调整自己的生活方式，避免不良习惯损害身体健康。
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