月子可以用艾叶水洗头发吗

月子洗头可以用艾叶水吗 月子洗头可以用艾叶水吗

月底可以用艾叶洗头

产后第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但是尽量不要碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等开水洗澡、洗头。不过一定要用开水凉成温水才能洗。不能用生水，也要注意保暖。

### 月子洗头用艾叶水的好处

坐月子期间，产妇可以让家人帮忙洗头，用艾叶开水洗澡。

具体方法是:取新鲜艾叶30~50g，在浴缸中用开水浸泡5~10min取出艾叶，加水调整到合适的水温，洗澡。

好处:这个可以调理气血，祛寒湿，止血，助眠温经。但一般不建议哺乳期女性频繁使用这种方法。

### 坐月子洗头水温是多少

坐月子后可以洗头吗？很多产妇都会问这样的问题，但是老一辈会劝阻她们在坐月子期间不要洗头，理由是会受凉受风，留下病根。妇产科医生说，女性坐月子可以洗头。洗头的时候不妨选择姜皮或者香茅开水，可以有效驱散产妇体内的寒气。

产科医生说坐月子后可以洗头，但是要注意用温水。产后一定要呆在家里，注意睡眠，不要让自己再累了，但是千万不要一整个月都躺在床上。一般产后3天可以下床活动，做一些轻活动。月子里要坚持适当的体育锻炼，做一些产后体操或者瑜伽，可以帮助你尽快恢复体型。从产后第二天开始，可以梳头、刷牙、漱口。但是尽量不要碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等开水洗澡、洗头。

坐月子期间不要用冷水洗头，不然以后洗头会头疼。但是坐月子期间洗头是可以的。怀孕和分娩都是正常的生理现象，不要过于保护。母亲应该像正常人一样生活，保持自己的清洁。

从科学的角度来说，坐月子后洗头是可以的，只要水温合适。洗完之后，把头发擦干。一不小心感冒了，就麻烦了。坐月子洗头的水温要在40℃-45℃左右，浴室内外温差不能太大，以免感冒。

坐月子的注意事项是保暖，不要感冒。洗完澡后用干毛巾擦干头发和身体，避免烧坏病根，年纪大了手脚会软痛。

### 坐月子头部护理

新妈妈生完孩子后每天洗头梳头，没有留下日后头痛头皮痛或脱发的根源。新妈妈只要身体允许，可以洗头梳头，但是需要注意以下几点:

(1)坐月子后洗头时用指尖按摩头皮。洗完之后，擦干头皮，用吹风机吹干，避免被冷风吹到。

(2)坐月子后洗头的水温要合适，不要太冷，最好保持在37℃左右。

(3)一般来说，产后头发比较油，容易掉发。坐月子后洗头不要用太刺激的洗发水。

(4)洗完头后，及时擦干头发，然后用干毛巾包好，以免湿发挥发时带走大量热量，使头皮血管受冷刺激后突然收缩，引起头痛。

(5)洗完头后，不要在头发没干的时候扎辫子，也不要马上睡觉，以免湿气侵入身体，引起头痛、颈痛。

(6)坐月子期间不要去美容院洗头，那里空调往往很强，美容师也不一定马上吹干产妇的头发，容易着凉。

(7)最好用木梳梳头，避免产生静电刺激头皮。