哺乳期女性吃螃蟹要慎重
当然,毫无疑问,螃蟹含有优质的蛋白质和碘,哺乳期吃是可以的,但是量要适当控制。因为我们都知道螃蟹性寒, 而且含有多种蛋白质和嘌呤碱,很容易导致孩子腹泻或者过敏。有时螃蟹容易感染寄生虫和病毒或重金属铅等。,让我们细细品尝螃蟹的美味。 因此,考虑到哺乳期母子的健康,最好不要一下子暴饮暴食,吃完还要注意其他饮食,避免吃生冷食物增加胃肠道负担而引起腹泻。
另外,我们强调螃蟹不要和黄瓜、花生、柿子一起吃,否则容易导致腹泻。如果宝宝过敏,妈妈为了宝宝最好忍一忍,因为一旦宝宝过敏, 后果会很严重。比如不能和柿子一起吃,因为柿子含有鞣酸,遇到高蛋白的螃蟹,蛋白质会凝固,从而引起腹痛。
哺乳期女性吃螃蟹要慎重
同时要提醒的是,哺乳期要非常注意饮食。不要吃辛辣、生冷、油腻的海鲜,以及含糖量、含盐量高的食物。另外,如果妈妈在哺乳期吃海鲜, 容易导致宝宝皮肤过敏,加重湿疹,诱发宝宝自身免疫系统疾病。建议哺乳期饮食清淡,多喝汤。
以上是我妈对哺乳期吃螃蟹困惑的回答和哺乳期饮食的一些小提醒。从上面可以看出,哺乳期可以吃螃蟹,但是螃蟹是凉的。 一定要根据自己的体质来决定,要少吃。过敏体质的女性不能吃。边肖,暂时不要引起不必要的麻烦!
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