杭白菊有什么营养价值？什么样的人千万不要吃菊花？在回答你的问题之前，我特意寻找原谅边肖的无知。以下内容仅供参考。
杭白菊的外观并不惊艳，但是营养非常丰富。又称“皇帝的料理”~在古代，杭白菊是宫廷美味，因此得名。今天我们来吃点只有皇帝才能吃的东西！
皇帝的菜营养丰富
安神健脑
黄花蒿气味芳香，富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸。具有养心安神、降血压、保护大脑、防止记忆力衰退的功效。
消肿利尿
黄花蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质和大量的钠、钾等矿物质，能调节体内的水、液代谢，消除水肿，方便排尿排便。
清肺化痰
黄花蒿含有丰富的维生素a，经常食用有助于抵抗呼吸道感染，润肺化痰。菊花特有的芳香气味有助于平喘化浊。
预防便秘
黄花蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助人体及时排除有害毒素，达到疏通腑脏、利肠道、预防便秘的目的。
皇帝的菜怎么吃
杭白菊是生活中常见的蔬菜。它鲜、甜、鲜、嫩、脆。它外表并不奇怪，但营养丰富。它含有多种微量元素和丰富的维生素，尤其是胡萝卜素。传说以前是贡品，所以也叫贡菜、皇帝菜。它是一种天然保健品，也是植物营养素的美称。
含有特别香的挥发油。食用后有助于消化食物，刺激食欲，养心安神，稳定情绪，降血压，健脑，防止记忆力减退。
一般人群都可以吃杭白菊。特别适合高血压、脑力劳动者、贫血、骨折患者。哪些人一定不能吃菊花？也就是胃虚腹泻者一定要慎食。
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