西红柿味甘、酸,微寒,入肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、养血开胃的功效。现代研究发现,西红柿中所含的维生素C、芦丁、番茄红素和果酸,能降低胆固醇,预防动脉硬化和冠心病。含有大量钾和碱性矿物质,能促进血液中钠盐的排出,降低血压,利尿消肿。对高血压、动脉硬化、肾脏疾病有很好的辅助治疗作用,对消化不良、干眼症、夜盲症也非常有益。
推荐治疗处方:
1。番茄牛肉汤
新鲜番茄250g,洗净切块。牛肉100克,切成薄片。用少许油、盐、糖调味,同煮,同食。一天一次。适用于高血压、高胆固醇血症和慢性肝炎患者。
2。番茄降压方
每天早上吃两个新鲜的西红柿空肚子,半个月为一个疗程。适用于高血压、血脂异常、眼底出血患者。
### 香蕉
香蕉味甘,具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降血压、滋补等功效。特别适用于口干易怒、咽喉肿痛、大便干燥、痔疮、上消化道溃疡、高血压、冠心病、动脉硬化等患者。脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食或生食,急慢性肾炎、肾功能不全者忌食。现代研究发现,香蕉中所含的钾能防止血压升高和肌肉痉挛,香蕉中所含的镁能缓解疲劳,香蕉中所含的血清素能降低胃酸,对胃溃疡有一定的保护作用。香蕉是一种低脂肪、低胆固醇、低钠的食物,适合高血压、动脉硬化患者食用。
推荐治疗处方:
香蕉粥
香蕉250g,冰糖100g,粳米100g。把香蕉削皮,切成丁。大米洗净,用清水浸泡2小时,捞出沥干。锅中加入清水1000毫升,放入粳米,大火烧开,放入香蕉丁和冰糖,小火炖30分钟。适用于高血压、动脉硬化、习惯性便秘、津伤烦渴、肠燥便秘、痔疮出血、咳嗽等患者。
### 葡萄
葡萄味甘,微酸,性平。它们具有滋补肝肾、补益气血、增进食欲、生津利尿的功效。可用于治疗气血不足、肺虚咳嗽、心悸、盗汗、水肿等。还可用于脾虚、气虚、气短、小便不利的辅助治疗。现代研究发现,葡萄含有钙、钾、磷、铁等矿物质以及多种维生素,还含有人体所需的多种氨基酸。葡萄能有效防止血栓形成,降低人体血清胆固醇水平和血小板凝聚性,对预防心脑血管疾病有一定作用。
推荐治疗处方:
1。葡萄降脂汤
葡萄、山楂,各10g,加适量水煎服,即可。每天喝汤一到两次。适用于高血脂、高血压、动脉硬化患者。
2。葡萄汁
新鲜葡萄200克,榨汁,滤渣,即可服用。适用于高血脂、动脉硬化、贫血、头晕、心悸、四肢无力者。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)