富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C和维生素P、钙、磷、铁等营养成分。
### 菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不仅可以帮助感冒患者缓解咽痛、咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体免疫力。
### 樱桃
入脾、肝经。益气祛风除湿。治疗后主要治疗身体虚弱、气短、心悸、倦怠、厌食、咽干口渴、风湿、腰腿痛、四肢麻木、关节屈伸、冻伤等症状。
### 香蕉
香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C,以及多种纤维素,是鼻炎患者的最佳食物。
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