过敏性紫癜饮食上应该注意什么

过敏性紫癜饮食注意事项 控制蛋白质的摄入

过敏性紫癜肾炎患者对蛋白质的摄入有一定的要求。不必严格控制蛋白质的摄入，也不必过分强调高蛋白饮食，因为持续的低血浆蛋白会降低抵抗力，容易引起感染，反复水肿，加重病情。然而，高蛋白饮食会导致肾小球滤过率高，并随着时间的推移促进肾小球硬化。

蛋白质每日摄入量以1g/kg体重为宜，以优质蛋白质为主。蛋白质可以适当使用。成人每日摄入量约为50-60克，且以高生物蛋白为主，如鸡蛋、瘦肉、鲜奶等。

### 盐的摄入量

如果过敏性紫癜肾炎患者没有水肿或高血压，不必限盐，可以和正常人一样每天摄入10克盐。限制盐的摄入主要是针对水肿和高血压患者，因为无限制的产盐会加重水钠潴留，使水肿难以消退，引起血压升高。一般如果盐控制在每天2-3g，尿量低，血钾升高，就要限制钾盐的摄入。

### 水的摄入量

过敏性紫癜肾炎患者如果没有少尿水肿，就不需要控制水的摄入量。水肿患者应主要根据尿量和水肿程度来掌握水的摄入量。一般来说，如果水肿明显，除了吃饭以外，最好把水的摄入量限制在500-800ml/天。

患尿路感染后，为了避免和减少细菌在尿路中的滞留和繁殖，患者应多喝水，勤排尿，以达到勤冲洗膀胱和尿道的目的。

### 温馨提示

过敏性紫癜患者切记忌食。过敏饮食，辛辣，油炸，水产品，(虾，蟹)辣椒，大蒜，葱，香菜，狗肉，马肉，驴肉。低盐饮食，清淡富含维生素的食物。不要因为暴饮暴食而加重病情。