很多女性都有这样的疑惑。为什么她们经期的颜色有时是鲜红色，有时是暗红色，有时甚至几乎是黑色？这些都是健康的吗？或者说什么样的经血颜色，代表身体是健康的？
经血颜色、状态、质地等。能在一定程度上反映女性的身体状况。经血颜色是比较重要的信号之一。现在，只需要1分钟，就能从月经血色四个条件快速知道自己的健康状况！
4种月经血颜色了解你的健康状况
▌鲜红:主要是月经量大
如果月经巾的颜色是鲜红色，一般是因为月经量多造成的，因为经血流出体外需要的时间比较短，血液接触空气没有那么快，所以月经巾会呈现鲜红色，在女性经期的第二天或第三天最明显，大部分是正常的。
▌暗红:通常是经血的正常颜色
因为新鲜的经血是鲜红色的，如果过一段时间没有新的经血流出，那么血液中所含的铁元素与空气接触的时间就会随着时间延长。经血与空气中的氧气接触后，颜色会变成暗红色。这个颜色是大多数女性经血的正常颜色，不用太担心。
▌淡红色:也许你的身体贫血
如果经血呈淡红色，是因为经血中的血红蛋白含量太低。这个时候你就要考虑是不是贫血了。通常，你应该更加注意均衡饮食。
▌棕还是黑:也许宫寒找到你了
一般月经量少，不能顺利流出。如果在阴道里呆久了，就会变成棕色，甚至黑色。
这说明你体内积血已久，是月经不调的症状，很可能是宫寒引起的。时刻保持子宫温暖，避免因寒冷造成充血。可在非月经期配合精油按摩使用，帮助保暖，护理子宫。
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