金桔泡水喝好还是直接吃好

金桔和什么搭配泡水喝最好 加蜂蜜

金桔蜂蜜茶可以理气、消食、解郁、化痰、止渴。适用于急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压人群。脾胃虚弱的人不宜多吃，糖尿病人不宜多吃。秋冬喝蜂蜜金桔茶也可以预防感冒。

### 加柠檬

金桔柠檬水是泡水的经典组合。两者都含有芳香挥发油，还有多种维生素。可以泡水喝，刺激食欲，促进消化，美化皮肤。

### 加菊花

菊花清火明目，生津止渴。菊花茶不仅味道独特，而且对眼睛也有好处。上班族一年四季都可以喝。

### 加萝卜

金桔和萝卜都有很好的理气功效。将金桔、萝卜洗净，挤在一起内服，有降气化痰止咳的功效。温中能疏肝理气，解郁腹胀，也适用于肝郁气滞所致的经前乳胀。

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