黑枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克、黑枸杞10克,放入茶杯中,用开水冲泡,浸泡10~15分钟后饮用。
### 黑枸杞+人参:滋补肝肾
黑枸杞15g,人参6g,蜂蜜20ml。将黑枸杞洗净,放入不锈钢锅中。将人参洗净,放入不锈钢锅中。加入500毫升水,小火煨20分钟,加入蜂蜜拌匀。
### 黑枸杞+红枣:抵御寒冷
红枣和黑枸杞有很好的护肝作用,熬夜的人也可以多吃。黑枸杞红枣茶可以作为热饮或冷饮。冬天可以放一块姜一起煮,可以很好的驱寒。
### 黑枸杞+茯苓+红茶:利尿提神
将黑枸杞子、茯苓研成细粉,每次服用5~10g,加红茶6g,沸水冲泡10min,每日2次,为茶。黑枸杞补肾填精,茯苓健脾利尿,红茶利尿提神,是治疗排尿困难的理想饮品。
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