备孕对于一个多囊的妹子来说不是一件简单的事情。除了配合医生积极治疗，生活中的一些小细节也要多加注意~下面小编就给多囊妹妹送上几个小技巧，请赶紧收藏！
积极控制体重绝大多数多囊的女生都有肥胖的特征。这是因为多囊影响了身体的内分泌等等，会导致体重增加。如果姑娘们在平时积极控制体重，对调节内分泌、保养卵巢会有非常积极的作用。减肥可以算是治疗多囊卵巢的良药~
B超检测排卵
助孕专家于萍告诉边肖记者，普通女性每个月都会排卵，但多囊女孩的排卵并不是很规律，所以排卵时并不是每次都同房。所以建议女生可以通过b超来确定是否排卵以及何时排卵，提高受孕几率。
作息规律
如果准妈妈在受孕后8周至足月分娩期间服药，药物可通过胎盘直接影响胎儿的生长发育，甚至引起胎儿生长受限和长期功能行为异常。因此，边肖在此建议准妈妈们:如果孕期需要用药，应及时咨询医生，并在医生的指导下用药，以免影响胎儿的生长发育。
饮食平衡很多多囊的女生口味都比较重，但是口味重不利于多囊女生的恢复和控制。平时饮食要清淡，但要麻辣咸甜……
最后，边肖还想提一下:很多多囊女孩为了提高受孕几率，擅自服用促排卵药物。虽然排出卵子，成功受孕，但是因为卵子质量不达标而流产，对自己的伤害还是很大的。建议女生在医生的指导下进行治疗和备孕，不要乱吃促排卵药物，适得其反。
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