夏天是一个湿热的季节，这样的环境特别适合各种致病菌和细菌生存。因此，夏季妇科炎症的发病率往往较高。夏天如何预防妇科病？
注意清洁
夏天女性一定要多喝水，解暑利尿，洗去尿道内的寄生细菌，消除感染隐患。保持外阴清洁，要注意的是，一般情况下，尽量只用清水冲洗外阴，避免将清水灌入阴道。每天清洗一次外阴为宜。如果是用盆洗，一定是专门用盆洗的。洗外阴，一定要先洗手，再从前向后洗外阴。尽量不要选择杀菌作用强的洗液或护理液。这类产品在杀死有害细菌的同时，会杀死乳酸杆菌，破坏阴道的酸碱平衡，降低人体免疫力。如果有轻度炎症的朋友，可以选择一些洗液清洁外阴。
如果条件允许的话，夫妻双方最好在性爱前后清洗会阴。因为性生活会改变微环境，也会带入一些细菌，导致妇科炎症。如果每天洗澡不方便，也要做外阴清洁。女性一旦有妇科炎症，治疗期间最好不要同房，夫妻两人必须同药。
假期前后不要游泳
炎炎夏日，如果能时不时地游泳，不仅能缓解暑热，还能帮助女性塑造魔鬼身材。但如果在经期或排卵期去游泳，输卵管通道会被“打开”，泳池里的细菌会滋生，容易引起感染。
通常来说，月经前后一周也要看身体情况。月经完全干净后，身体的抵抗力会逐渐恢复，但仍不是最强的时间段。所以考虑在月经结束一周后再发射比较合适。此外，月经前一周，盆腔抵抗力也相对较弱。这时候如果细菌大规模入侵，身体很可能不堪重负。所以月经前后，身体抵抗力下降，病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官引起感染。在此期间，不要轻易尝试游泳，以免感染。
经期避免剧烈运动
据报道，随着夏季的来临，妇科门诊越来越热闹，门诊各种妇科炎症的患者明显增多。由于女性特殊的生理结构，大量的病毒和病菌积聚在阴道壁的褶皱处和靠近子宫颈的穹窿处。夏季，细菌和病毒的繁殖速度比以往更快，女性朋友此时一定要密切关注自己的健康。此外，经期的卫生状况与妇科病的发生有直接关系。经期女性身体抵抗力下降，体力处于低限，应注意适当休息，避免长时间剧烈运动。
妇科疾病发病率最高的是各种原因引起的阴道炎。因为气温升高，新陈代谢加快，女性体内水分和养分消耗加快，抵抗力下降；夏季雨水较多，多雨潮湿的环境容易滋生细菌、霉菌等病菌。如果此时遇到细菌入侵，被感染的可能性更大。所以，内裤、裤子在夏天清洗后需要在太阳下晒干。
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