三伏天用老姜泡脚好吗

三伏天生姜泡脚的好处 治疗感冒

把拇指大小的生姜泡在热水里。水温合适时(40度左右)，给感冒患者泡脚，可以有效阻止感冒的发展，起到预防的作用。

### 治疗风湿

生姜有散寒祛风的特殊功效。风湿病患者每天晚上坚持泡脚半小时，可以有效缓解症状。把脚和腿泡在木桶里可以缓解风湿性关节炎。

### 改善睡眠

用生姜泡脚时加入适量的黑醋，可以刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而放松人体，缓解疲劳，提高睡眠质量。

### 泡脚禁忌

1。太饿了泡脚会导致低血糖，头晕不适。

2。饭后半小时不宜泡脚，会影响消化吸收。

3。酒后泡脚是不可取的。

4。糖尿病人更要注意水温！

5。老人泡脚时间不宜过长，会引起盗汗和心悸。