我一直认为一个优质的卵子在优生学中很重要。你可能会说，优质精子不重要吗？当然是了。但是有几百亿的精子可以筛选。就像世界冠军一样，最后赢的总是优秀的。这是一个规则。
但是，彩蛋不一样。她一定很优秀，就像一个出身高贵的交际花。不优秀就注定她不能发光。因为每个月只有一个卵子，没有选择，没有候选人。卵子不好，受孕概率就会下降。如果排卵时间控制不好，就会错过怀孕。
而且，一个卵子包含了受精卵发育所需的大部分营养。精子几乎只是提供DNA来标记卵子，决定胎儿的性别。
所以，不仅是卵子要自己培养，还要尽量让受精发生在卵子充满活力的时候。除了卵子本身质量好之外，还要坚持测排卵，借助科学和医学的有效工具，评估和推断排卵时间，为她提供最好的与精子相遇的机会。
理论就是这样的理论，没毛病，但不排除“站起来就疼”的嫌疑。这话谁都可以单独说，但实际操作起来，真的是一段“坎坷”的人生经历。说到这里，相信大家都会深有感触。
但也不是绝对没有解药。测排卵其实是一种熟能生巧的做法。没有别的好办法了。这么说吧，你已经受够了你无法控制的“内分泌”和“荷尔蒙尿”的折磨。自然地，你会明白你已经可以和你的身体对话了。
在不熟悉的阶段，自救的好办法就是多买试卷。反正一块钱一个，多买点也无妨。我讨厌有人这样做。扔个试卷吧，老大。看看杨强。我说可以，你继续测试，看能坚持多久。然后，对了，没有试卷。感觉杭空的母舰需要点亮了。你说你没带打火机。新婚之夜，新娘告诉你她是男的。
另外，多买试卷不代表浪费试卷。我第一次来月经的时候就开始做试纸了。不是浪费试纸，而是浪费尿液。
一般来说，排卵试纸会在你来例假的那一天起第十天开始做。
另外，计算时间的时候，不管是以后排卵还是怀孕，预产期，还是胎儿几周几岁，都是从月经见红的第一天开始计算的！
都是从月经第一天开始的！
都是从月经第一天开始的！
重要的事情说三遍，因为很多人总是跟我说我的经期干净了几天，或者说我的经期在XXX。别跟我说那个，我还是要开始数学公式。
就说，今天月经是几号？还行
就说，今天月经是几号？还行
就说，今天月经是几号？还行
比如我今天第10天来月经了，我开始试纸了吗？我今天第13天来月经了，该试纸壮阳了。有时候有的朋友会打很多字，打很多字给我看，描述，试卷的样子，强不强。其实你看到的不一定是强势的太阳，每个人理解的不一样。所以一般看试卷，不要用描述性语言，可以直接把试卷排成一排，写上时间，按照顺序
可以直接把试卷排成一排，写上时间，按照顺序
可以直接把试卷排成一排，写上时间，按照顺序
可以直接把试卷排成一排，写上时间，按照顺序
当你的坚持显示成功的时候，你看到排卵试纸是有颜色的，很红，但是那种红色没有那么刺眼，还不强烈。这个时候你要注意了，因为已经进入激素快速上升期了。应至少每2小时测量一次，但可以更短，不能更长。
因为每个人的规律不一样，有阳气强的时候要格外小心。有些人持续的时间很长。第一天晚上，太阳很强，但第二天晚上，它慢慢下降。有些人第一天晚上很强，第二天早上就很弱。所以尽量在阳气下降和离排卵还有一段距离之前同房，大概在排卵前4-6小时。是范围的问题，但不需要太精确。记得之前有人说过，在太阳强弱的时刻合住一个房间太可笑了，又不是闹钟。
其实我虽然接触过很多人，也接触过各种排卵情况，但不排除还是有很多例外。比如有的人强了30多个小时，试纸一直显色，有的人排卵了，试纸掉的慢，或者其他飘忽不定的，一般还有月经不调。月经不调，排卵自然不规律。所以除了多使用试纸，多观察外，可以结合b超和试纸b超来判断排卵时间。
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