而且新妈妈碰到乳头的地方,一碰就疼,或者轻轻一按就有小硬块。这种症状较轻,有大面积红肿,或者大面积条状、圆形肿块。总说乳房一碰就胀,变硬,疼。
### 出现奶结的原因
人体脑垂体的抑制会导致乳汁分泌减少;
奶胀引起的乳腺炎,使奶水减少;再者,上班妈妈增多,每天早出晚归,宝宝吮吸的数量不够,导致乳房无法正常分泌乳汁;
有些妈妈的乳头短小凹陷,由于喂奶造成的乳头损伤,不得不减少让宝宝吮吸的次数。造成奶量减少、奶量不足的情况称为奶结。
### 奶结的疏通方法
1。热敷:主要是促进疼痛部位的血液循环,软化积存的乳块,缓解充血、疼痛的症状。
2。按摩:首先从痛点后方,左手端捏住患乳,右手四指(即食指至小指)推、揉、压,疏通患乳硬结、肿块。然后,用右手五指从乳根到乳晕沿输乳管辐射方向指向腹部,轻轻搓抓,疏通乳瘀。最后,右手食指和中指捏住患侧乳晕和乳头,不断轻轻向外提起。如果怕疼,可以找老公或者家人帮忙。
3。梳奶:可以一边按摩一边吸奶。梳头前记得涂一层保湿霜,防止皮肤变红变破。)顺着喂奶管的方向梳,也就是从腋窝到乳头。
4。吸吮:婴儿的吸吮仍然是必不可少的。以上步骤完成后,这样有助于排奶和排出空。
### 健康小提示
孕妈妈要注意自己的睡姿。最好是平躺。侧卧时,把乳房收起来,不要压。否则容易有奶疙瘩。如果有奶疙瘩,就会发高烧,可能是40度。记住,新妈妈,多喝水就好。然后让宝宝吸,或者用吸奶器吸,再加上热敷和按摩。但是会很痛。
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