三伏天坐月子能洗澡吗

三伏天坐月子可以洗澡吗 三伏天坐月子可以洗澡吗

确保水温足够洗澡

月子里洗澡好处多多，比如洗澡有活血行气的功效；还能减轻疲劳；最重要的是身体清新干净，可以保持愉快的心情。

### 三伏天洗澡注意事项

1。外阴上没有伤口；

2。水温控制在35-37℃之间；

3。禁止淋浴、盆浴，防止水进入阴道感染；

4。每次时间控制在10-15分钟以内；

5。洗澡后，立即擦干头发和身体，以免着凉。

### 三伏天坐月子的好处

三伏天坐月子没有什么特别的好处。中国坐月子的女性，生完孩子有一段调养期和计息期。三伏天是一年中最热的时期，所以我们需要特别注意产妇的休息。此时坐月子要注意防暑降温，同时要注意产妇的情绪，避免情绪低落和产后抑郁，这样才能健康度过三伏天的坐月子。