这些动作很伤子宫,可是你却经常都在做……

这些动作很伤子宫,可是你却经常都在做……,第1张

这些动作很伤子宫,可是你却经常都在做……

生活中有哪些习惯会导致女性子宫移位?

1、长期束腰

对于女性来说,经常束腰容易造成子宫移位,尤其是经常蹲着做事或者咳嗽的女性。束腰会增加腹压,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移脱垂,影响以后生育。

2、长期穿高跟鞋

如果经常穿高跟鞋,身体会前倾,与地面的角度会减小,骨盆也会倾斜。久而久之,你的骨盆就会移位,容易导致你的子宫过度前倾,月经不调,增加不孕的几率。而且,如果鞋跟又细又长,容易影响女性的性欲,降低生殖功能。

3、长期采取仰卧睡姿

生活中,很多女性喜欢仰着睡。众所周知,子宫的位置应该是前后的,仰卧睡觉会影响子宫位置。临床上,大部分子宫移位患者都与仰卧位睡姿有关。

另外,子宫后部会影响受孕,甚至造成不孕。

子宫保养势在必行,生活中应注意以下几点:

1。防止纵欲和早孕

对于女性来说,纵欲或者早孕都会对你的子宫健康造成损害。其中,性生活不洁也是导致子宫损伤的因素之一。怀孕期间,临产前三个月和两个月应禁止性生活。

2、做好避孕工作

据调查,女性怀孕3次以上,容易影响子宫健康。再怀孕一次会增加子宫的风险。

3、定期妇检

妇科检查最好半年或一年做一次,尤其是针对生殖器官的症状。你不必回避,应该如实回答医生的询问。

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