现在多囊卵巢综合征的女性朋友越来越多，不仅影响女性的生育能力，还会影响体型和外貌。也很让人不安。
对于多囊患者来说，减肥是调理多囊的重点，但是减肥也容易走入误区。所以不要用极端的方式减肥。让我们看看哪些方面对边肖是不可取的。
1。过度节食
节食减肥应该是很常见的方式。虽然不健康，但是见效快。但缺点会引起反弹，并可能导致内分泌失调，导致月经不调等等。
2。不吃晚饭
除了节食，很多女性还会用水果代替正餐，以为水果热量低，其实是导致营养不足，会影响新陈代谢。
3。过度运动
说到减肥，人们总是说“闭上嘴，叉开腿”。适当的运动是可以有效的。但是过度运动更容易受伤，还是循序渐进的运动比较好。
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