哺乳期乳房肿块怎么去除

哺乳期乳房肿块怎么消除

母乳喂养几乎每天都有很多妈妈跟我说，乳房长了很多疙瘩，有绿豆、黄豆、蛋黄那么大。总之有硬块。似乎他们正在经历同样的过程。

很多人不知道该怎么办，甚至有人觉得这是病。其实不是的。我强烈的为民之心驱使我写这篇文章，与哺乳的母亲们分享我的经验。

哺乳期乳房肿块怎么消除？

1。冰

2。挤奶后的牛奶

洗热水澡的时候，我会弯下腰，像钟摆一样摆动胸部。洗完了，我就去挤奶。会很顺利的

3。奶球来了就挤

可以带出更多堵奶

4。吃卵磷脂

这个真的管用。出生前就开始吃了(一天一片)，遇到堵奶就一天吃两片，不用吃药输液，也不会耽误宝宝喂奶

为什么会有乳房肿块？

主要是乳房脂肪堆积造成的。图中这些点都是母乳疙瘩的原因

母乳喂养为什么要吃卵磷脂？

西尔斯的亲密育儿书上说卵磷脂可以增加乳管的输送能力

卵磷脂有乳化的作用，所以可以降低母乳中脂肪的粘度，使乳汁排出更好