食材:兔肉、鲜山药各100g、党参15g、枸杞、黑豆、黑米、糙米各10g、生姜5g、去核大枣10枚。
练习:
1。将上述所有材料洗净，放入砂锅中，加入2000毫升水。
2。熬汤6小时以上，弃渣取汤。早晚各服500毫升，每日一剂。
### 马鞭草猪肝汤
材料:鲜马鞭草60g，鲜猪肝100g。
练习:
1。马鞭草洗净切碎备用。
2。猪肝、马鞭草切片放在瓷盘中，水蒸，每日一次。
### 土茯苓粥
材料:土茯苓30g(鲜100g)，大米100g。
练习:
1。将土茯苓洗净，去沙泥和皮，切成块，放入砂锅中，煮30~40分钟左右。将土茯苓去渣取汁。
2。将洗净的大米加入土茯苓汤中，中火煮粥至大米烂烂。天气暖和时，调味，每天吃一两次。
### 海马豆米汤
材料:海马1对，黑豆、黄豆、小米、糯米各10g，生姜5g，大枣5枚。
练习:
1。将上述所有材料洗净，放入砂锅中，加入2000毫升水。
2。熬汤6小时以上，弃渣取汤。早晚各服500毫升，每日一剂。
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