备孕——同房后倒立更易怀孕靠谱吗？

备孕——同房后倒立更易怀孕靠谱吗？

网上广为流传“同房躺着，同房后倒立，用枕头垫高臀部可以增加怀孕率”的说法。很多明星艺人也在娱乐节目上曝光过自己的隐私，他们传授过“倒孕”的小技巧。这些江湖传说靠谱吗？

台湾省艺人佩珍在节目中分享了她和老公搞“倒挂怀孕”的事情，而美国歌手麦当娜曾被前男友罗德曼说，做爱后，渴望怀孕的她会倒挂在墙上。这些助孕岗位到底有没有用，记者采访了广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师叶敦敏，听听这位“不孕不育治疗大师”怎么说。

助孕位1

同处一室

奇闻妙招:有人为了让子宫保持前位，想出了“同房”的妙招。子宫颈可以浸泡精液，有利于精子进入子宫，自然可以增加受孕几率。

专家点评:叶敦敏主任医师表示，正常女性中，子宫约60%属于前倾位，约40%属于后倾位。在没有疾病因素的前提下，无论前倾后倾都可以自然受孕，不需要改变体位来增加受孕几率。对于盆腔粘连、子宫内膜异位症等一些疾病引起的后倾体位，同房并不能增加妊娠。当然，为了增加夫妻间的性趣而采取抱背是另一回事。

姿势2

合住一个房间后就变得时髦起来

奇闻妙招:同房后提臀，因为很多人担心射精后男性，大部分精液会流出阴道，会造成太大的流失。通过抬高臀部，精液可以在阴道内停留更长时间，进入子宫腔的精子数量也会更多。

专家点评:有人做过一个实验。如果想让女性的子宫颈浸泡在液体中，要求阴道内的液体量要达到30ml以上。哪个男人一次射精能有这么多精液？一个男性射精的精子有上亿个，其中可能只有不到100个进入子宫，最后到达输卵管。最终能和卵子结合的精子，在经历了种种磨难和考验后，取得了胜利。一个精子与卵子结合后，会抑制其他精子的渗透。

精液在女人体内停留多久是没有意义的。相反，从健康的角度来说，同房后要大小便、清洁，减少泌尿系统感染的概率。

助孕位3

反转

轶事绝招:这个动作难度系数最高，真的有人在为冒着扭脖子的危险站在头上的孩子挣扎。他们认为倒立有助于怀孕，这和同房后抬高臀部是一样的。他们还担心切除阴茎后大部分精液会流走，造成损失，降低受孕率。人们认为，倒立姿势可以更好地利用重力，以最少的努力为精子顺利游入子宫创造有利条件。

专家点评:精子到达输卵管与卵子结合只需要一两分钟，但可以说要经过很多关，比如阴道酸碱度、宫颈粘液、子宫输卵管连接处，甚至黄体酮都会影响精子的输送。这个机制非常复杂。任何一个环节出了问题，精子都可能被消灭。远不是增加一点重力，怀孕就能成功。

医嘱

和谐的性生活更有利于怀孕

渴望孩子的人对任何与生育有关的信息都特别敏感。有人说吃什么有助于怀孕，就立马买。听人说什么体位对怀孕有帮助，当天晚上就去试试。然而，怀孕并不像精子和卵子结合那么简单。其实是两个人之间的事。很多长期不孕的夫妻会把成功受孕的希望寄托在医生身上。事实上，和谐的夫妻关系和良好的心态是怀孕的基石。不良情绪会影响人体垂体-性腺轴的内分泌功能，从而改变激素分泌水平。激素水平的变化反过来会增加怀孕的难度。在这种恶性循环中，怀孕成为一个遥远的前景。

有些夫妇听说倒立可以帮助孕妇。每次同房，老婆都要倒立，老公负责帮她抬腿。两个人都疲惫不堪，合住一个房间成了负担。这是为了帮助孕妇，但它可能会适得其反。备孕当天，夫妻双方要特别注意情感交流，放松心情，让性爱更有激情和乐趣，这样才能真正帮助备孕。