产后如何恢复性关系

产后如何恢复往日激情?

对于一个产后新妈妈来说，产后同房是不是感觉失去了以前的激情？那么怎样才能让产后同房更有激情呢？让我们来看看小馅饼边肖介绍的4大和小妙招。

1。注意休息，调整心态。

俗话说，新妈妈没必要把所有的心思都集中在宝宝身上，给宝宝适当的关注就好。而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上，主动关心丈夫，适当满足他们的需求。这样，我们就能保持生活的和谐，使我们的家庭幸福，婚姻美满。

2。我们应该理顺宝宝和她老公的关系。

其实宝宝和老公都是家庭成员，都是不可或缺的宝贝。虽然宝宝十月怀胎，但老公也是他心爱的人，想一辈子在一起。分娩后，母亲要从心理上和行动上调整宝宝和丈夫的关系，两个人都要关心和照顾。多和老公沟通，在说出自己的情况的同时，也要理解老公的需求，给他更多的爱。

3。同房要注意清洁。

母亲的生殖器官在分娩后逐渐恢复。在这个过程中，当丈夫有同房的欲望时，母亲可以尽量克服恐惧。必要时可以在产后的阴道口涂抹一些润滑剂或避孕药膏，增强润滑。同房前后注意个人卫生。同房后，孕妈妈可以用温水侵入外阴。但产后恶露不净时禁止同房，因为容易感染细菌。

4。丈夫应该体谅妻子。

产后妈妈的阴道又嫩又敏感。丈夫要体贴关心妻子，在同房前要有充分的语言支持和爱抚妻子。同房时，不要粗鲁，要举止温和。否则很容易让妻子的阴道和外阴再次受到伤害。

想要恢复往日的激情，需要多注意以上四点。