中医提示：产后必须预防这3种病

中医提示：产后必须预防这3种病

对于产后新妈妈来说，身体还处于恢复期，非常脆弱。所以需要全面的调养，尤其是预防一些产后疾病。从中医的角度，建议产后妈妈一定要预防以下三种疾病。

根据中医理论，产后血伤、血滞、虚瘀产妇身体非常虚弱，很多产妇和家属缺乏护理知识，不知道如何在家自行护理。坐月子不好的妈妈，产后往往会出现各种问题。在中医看来，产后容易出现三种疾病:

痉挛:产后失血过多，营卫失调，疗治不固，多汗易致风邪。血虚则导致筋脉失养，当再次诱发风邪时，就会出现痉挛、抽搐等症状，产生痉挛状态。

抑郁症:产后失血过多，多汗，导致津液不足，阳气过盛。这个时候，如果你又感到沮丧和昏厥，你就会变得抑郁。

排便困难:因为产后失血过多，出汗过多，体液流失，大肠流失，可见排便困难。

以上三种情况有不同的临床表现，但发病机理都是血虚津伤。所以产妇一定要小心风寒，照顾好自己，注意养血护津，预防这三种疾病的发生。

体质辨证处方调理处方

为了让产妇在坐月子期间调整自己的体质，正在为产妇推出中医调理的康复计划，所以产后第一天就可以用中医的方法进行调理。

产后中医一般有三试:一是检查产妇的小腹痛、疼痛，以鉴别是否有恶露停滞；第二，检查大便的通道和阻塞情况，以测试体液的起伏；重新检查奶的行为和饮食，检查胃气的强弱。

所谓看，问，感受之后对产妇体质进行鉴定，根据每个产妇的不同体质特点，制定出个性化的月末调理方案。产后调理，体质为本。潘明说，中医把人体体质分为九种，每种体质表现出不同的症状。根据体质鉴定结果，结合中医专业分析，制定出个性化的产后调理方案和饮食指导，产妇回家坐月子根据期间的调理计划，调整好自己的体能，避免留下各种月子病。

我们描述了三种常见的产后疾病，并给出了产后调理的中医方法。现在你应该知道如何预防产后疾病了。所谓的抑郁症是产后失血过多引起的，便秘是常见的产后不适。痉挛也是我们需要预防的一个重点。预防这些常见的产后疾病，不仅要按照上述中医方法积极调理，还要安排好月子期间的保健工作。无论是饮食调节还是日常生活都要特别注意，否则染上这些病，虽小，却影响一生健康。