顺产无侧切无撕裂恢复是不是比较快

顺产无侧切无撕裂会松弛吗 顺产无侧切无撕裂会松弛吗

会有的。其实不管是顺产还是剖腹产，都会有暂时的阴道松弛。

孕妇担心如果顺产会不会引起阴道松弛。其实无论哪种制作方式，这个都会有。一般一段时间后会自行恢复，主要是孕期引起的。这种情况下，产后女性不必过于紧张，也不需要刻意治疗。经过一段时间的恢复，阴道会有更好的恢复。

### 顺产无侧切无撕裂是因为下面太松弛吗

不是

如果孩子不算太小，主要是因为阴道肌肉有弹性，大小合适，胎位正常，医生保护。产后阴道会逐渐回缩，不用太担心。

个人体质不同，会阴发育良好，胎儿较小，助产士保护好不会轻易导致外阴裂伤，属于正常现象。

### 产后阴道松弛怎么恢复

科学的产后康复训练可以更好的减少产后阴道松弛。

建议身体基本稳定后，可以每天做一些收缩阴道和提肛的运动，每天坚持盆底肌肉功能训练。合理的运动可以改善阴道松弛。

建议每天运动时间以20~30分钟为宜。通过科学的运动结合合理的饮食营养，保持良好的心态，产后的身体可以很快恢复到产前的状态。