关注3个月
最好休息3个月以上再考虑怀孕，因为宫内节育器毕竟还是异物，留在体内这么久对子宫还是会有一些影响的。如果取出宫内节育器后马上怀孕，不仅不利于胚胎的着床，还可能造成胚胎畸形，所以一定要调理好再考虑怀孕。
### 什么时候取环最好
月经结束后3-5天左右
做过环的女性如果想取环，最好选择在月经结束后的3-5天左右，因为此时子宫内膜弹性更大，此时取环对身体伤害最小。
### 取环后注意事项
1。注意卫生
取出戒指后注意私处的卫生。每天用温水洗阴部，不要感冒。
2。禁止室友
取环后两周内不要发生性行为，防止感染，也不要坐浴或盆浴，防止感染引起炎症。
3。饮食笔记
取环后可适当补充牛奶、鸡蛋、豆类。平日里你要多注意营养。最好多吃富含蛋白质的食物，吃适量的流质，注意营养是否均衡。
4。多休息
取环后多休息，不要做太剧烈的活动。
### 备孕注意事项
1。做好孕前检查
孕前检查孕前一定要做，包括血常规、尿常规、妇科b超、心电图、胸部x光检查、妇科内分泌全套、全身体检。
2。补充叶酸
孕期一定要注意补充叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时服用叶酸，孕后要继续补充，直到孕12周。
3。调节你的排卵期
怀孕前，做一个排卵期周期表。只有在最佳时机受孕，才能生出最健康的宝宝。如果你排卵不规律，可以及时调整，这样可以合理安排受孕时间。
4。获得充足的睡眠
每天要保证充足的睡眠，否则你的免疫系统会受到影响，激素分泌会被打乱，不利于怀孕。
5。饮食笔记
孕期要多吃蛋白质含量高的食物，平时多吃水果蔬菜，尽量少吃垃圾食品；多喝开水，不喝咖啡、酒、茶等刺激性饮料。
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