剖腹产后如何瘦小腹

产后瘦腹的三大误区

大多数女性在生完孩子后体重都会增加，小腹的脂肪成为新妈妈们极为头疼的问题。有些妈妈会购买一些产后塑身产品来减少腹部脂肪，却不小心陷入三大误区。让我们来看看其中的一些。

孕妇瘦腹误区#1:选购腹带只看弹性和材质。

许多新妈妈认为，为了减掉肚子，必须购买一些具有收紧效果的肚腩，以刺激肌肉的恢复，而收腹带一直被认为可以减少腰部、腹部和臀部的位置，并防止臀部变低。不过市面上有各种各样的腹带，设计也各不相同。但是大部分妈妈在选择的时候都会注意它的弹性或者材质透气性。不过，边肖要提醒你的是，选择腹带的时候要注意长度，尽量选择高腰长腰的腹带。

孕妇瘦肚子误区二:我觉得买燃脂产品更有效。

有些女性生完孩子后，肚子上会有肉疙瘩。为了尽快重返工作岗位，大多数母亲会决心减肥。所以很多商家抓住机会推出一些快速燃脂产品。但是心急吃不了热豆腐，快速减肥，即使有效，也对身体不好。所以，买过快速燃脂产品的妈妈们是不明智的。边肖好像买了一瓶紧致乳液。

孕妇瘦肚子的误区#3:穿瘦身美体衣。

有些产后上班的女性会选择穿产后瘦身美体衣。这样穿上平时的衣服就不会显得臃肿了。瘦身衣对胸部、臀部、腹部的恢复有一定的作用。但是瘦身衣服会让你的生活不舒服，甚至会对身体造成一些伤害。因此，边肖建议最好谨慎地穿紧身衣。

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