好的备孕汤可以帮助孕妇。
因为好的备孕汤一般以中草药为原料加入汤中熬制，对调理身体有一定的好处，所以有助于备孕。
提示:
当夫妻双方都决定要孩子的时候，作为妻子，要努力调整自己的情绪，以积极乐观的心态面对生活。只要身体正常，心态平和，宝宝肯定会来的。
### 好孕汤的几种做法推荐
1、乌鸡当归汤
材料:乌鸡半只、当归10g、生姜三片、红枣五枚、枸杞一把
做法:将乌鸡洗净，放入高压锅中，加入适量水煮沸；当归用清水洗净，浸泡十分钟左右备用；生姜洗净备用；红枣洗净备用；枸杞洗净备用；等到煮好的乌鸡煮开了，加入当归、红枣、生姜，过一会儿再加入枸杞。
功效:此汤可以帮助孕期女性补益气血，同时可以促进卵泡的生长，增厚子宫内膜。非常适合没有卵泡或者排卵障碍的孕妇。月经期结束开始吃，连续喝一周，然后每两天吃一次。对怀孕很有帮助。
2、牛蒡山药汤
材料:牛蒡300g，鲜山药500g，生姜三片，鹿茸10g，枸杞一把
做法:将牛蒡、鲜山药、鹿茸清洗干净，一起放入锅中，加入适量的水，一起煮沸，再加入生姜、枸杞，小火熬煮。
功效:此汤非常适合因宫寒而难以受孕的女性朋友。有很好的除湿、散寒、补气的功效，效果很好。建议月经干净后就可以开始吃了。连续吃一个星期后，要隔天吃一次，连续吃两个星期，对调理身体和受孕很有帮助。
### 备孕如何调整心态
1。在准备怀孕的日子里，要保持轻松愉快的心情。可以多参加一些有趣有意义的活动，尽量减少工作生活带来的心理压力。
2。相信只有保持积极乐观快乐的心情，才会生出同样健康乐观活泼的孩子；相反，如果你整天愁眉苦脸，忧心忡忡，就有可能生出一个同样苦着脸的孩子。
3。准备怀孕的女性朋友可以给予心理暗示，提醒自己“不孕”只是暂时现象。即使是长期不孕，你要做的也不是怀疑自己有不孕，而是去医院做一个全面系统的检查，从而确诊不孕是生理还是心理障碍引起的，并请医生对症治疗。
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