顺产后手腕疼怎么回事

产后手腕痛是怎么回事

有些妈妈产后手腕疼痛。这是什么原因造成的？产后手腕疼痛影响大吗？产后手腕疼痛怎么治疗？

产后腕关节疼痛又称桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。日常生活中频繁用手使肌腱在腱鞘内来回滑动，引起腱鞘充血、水肿、增厚、粘连，导致狭窄性腱鞘炎。产妇虽然不做重体力劳动，但长时间重复的单项劳动，如冷水洗尿布、洗衣服、抱孩子等。，容易造成产后手腕疼痛。此外，产妇内分泌激素的波动也可能与产后腕关节疼痛有关。

产妇要注意合理安排家务，尽量避免重复劳动时间过长。当感觉手腕酸痛发胀时，要注意休息，双手交替按摩手腕，直至不适消失。然后改变工作方式。冬天不要长时间用冷水洗。每次洗的时候，洗完手腕都会感觉不到酸胀。

一旦出现产后手腕疼痛，首先应避免手腕活动和冷水刺激，尤其是手腕肿胀时。可用局部热敷，或红花油涂于患处，轻轻揉搓，每日4~6次。如果上述方法无效或症状加重，可采用封闭疗法。泼尼松龙5mg加1%普鲁卡因1~2ml鞘内注射，每周1次，共2~3次。治疗期间避免手腕过度活动。大多数患者可以通过鞘内注射治愈。对于少数病程长、反复发作或局部封闭治疗无效的患者，手术治疗是可行的。