生完孩子缺血症状

产后缺血是怎么回事 产后缺血是怎么回事

产妇在分娩过程中会大量失血。产后如果不及时补充血液，容易出现贫血，对产妇的身体恢复不利。

### 产后缺血有哪些症状

如果患上产后缺血，身体会出现很多症状，比如头晕、恶心、怕冷、无精打采等等。

产后缺血是常见现象。只要及时补充血液，症状就会慢慢消失。

### 产后缺血怎么办

可以多吃瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、大豆、黑木耳等食物。但切记，产后不要吃生冷刺激性食物。这些食物不仅会影响产妇恢复，还会影响乳汁分泌。注意均衡营养，避免过度劳累，保证充足睡眠。注意保暖，尽量不要出去透透气，以免感冒。