产后恶露一般几天干净

产后恶露一般什么时候干净

产后恶露分泌需要一段时间。那么，产后恶露什么时候能干净呢？产后恶露不尽怎么办？下面让我们一起来看看边肖的相关资料。

产后恶露是产后子宫分泌的一种物质。产后恶露的分泌需要一段时间，恶露的排出是人体清宫的方式。但如果产后恶露始终不洁，说明产后恢复过程中出现了一些异常情况。

1.10-14天

不同分娩方式的产妇，恶露清理的时间也不同。自然分娩的产妇，恶露清理的时间一般应为4-6周。无论是顺产还是剖腹产，一般产后头几天恶露都比较严重，恶露颜色为鲜红色，故称红色恶露，又称血性恶露。这种情况恶露一般持续3-mdash；7天后，3-5天后，恶露排出量会逐渐减少，颜色会逐渐变为微红，称为糖浆恶露。

此时产后10-14天，恶露的颜色会以白色或淡黄色为主，我们称之为白色恶露。正常情况下，恶露应该是带血但不臭的。一旦有异味，就更要注意了。

2.科学饮食

很多产妇产后恶露常有饥饿感、不洁感、恶露臭味，有的产妇恶露不仅不减反而增多。这些轻浮的专家提醒产妇，一定要注意。在许多情况下，这些异常情况的原因与产妇在坐月子期间的饮食密切相关，即使饮食不合理；会导致这些不正常的情况。产妇产后身体非常虚弱，如果这个时候不注意营养补充，就会导致恶露异常。

因此，在产后恢复期，产妇一定要注意多吃营养丰富的食物，此外，还要注意多喝红糖水，可以有效促进恶露的排出。

3。保暖

孕妇在分娩过程中需要消耗大量的营养和能量，所以产后往往会虚脱。对于这些女性来说，如果不注意护理，也会影响恶露的清洁时间。这部分产妇除了注意营养补充外，还要注意基本的保暖措施，尤其是腹部和下肢的保暖，不仅可以帮助产妇促进恶露排出，还可以避免感冒、手脚冰凉等的发生。

此外，在日常生活中，产妇应注意保持室内恒温，以便更好地保暖。对于血热证的人来说，衣服和被子不能太暖，以免加重症状。产后恶露一定要及时清理，否则对产妇的健康危害很大。

4。空新鲜空气

坐月子期间，大部分产妇都是卧床休息，所以长时间呆在室内必然会造成空空气污染。因此，专家提醒产妇，平时尽量多开窗通风。这样室内的空气空才能清新。只有保持清新空之气，才能促进身体早日康复。但在开窗时，一定要注意避开对流风，否则身体虚弱的产妇很容易感冒。

产后恶露一般是子宫内的一些残留物，但也是各种细菌、病菌繁殖的温床。因此，产妇在日常生活中要注意外阴的清洁。