做葡萄糖耐量试验注意事项

糖耐量试验注意事项 糖耐量试验注意事项：试验前3天正常饮食

葡萄糖耐量试验前三天，饮食要如常，不能刻意减少食量。碳水化合物(即米饭和面食)的摄入量不应低于150g。

原因:如果受试者故意减少主食量，测试结果会不准确，导致错误诊断。

### 糖耐量试验注意事项：情绪稳定，避免剧烈运动

为了保证结果的准确性，准妈妈在实验前3天不要运动太多，照常做就好，情绪上尽量冷静。不能是紧张、兴奋等情绪状态，以至于血糖升高。

原因:感染、外伤、情绪波动剧烈等。可兴奋交感神经，升高血糖，影响葡萄糖耐量试验结果。

### 糖耐量试验注意事项：一定要空腹

准妈妈葡萄糖耐量试验时必须有空腹部8~14小时，才能真实反映空腹部血糖水平。

比如你早上8点要做葡萄糖耐量试验，前一天晚上10点以后最好停止进食。你可以喝水，但不能喝茶或咖啡。

第一次空腹部采血检测血液中的糖分含量，称为基础测试。

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