女性产后涨奶需要注意的有哪些事

女性产后涨奶需要注意的有哪些事 坚持母乳喂养

不要因为吸不出来就直接给宝宝吃奶粉。对宝宝不好，对妈妈伤害也很大。

可以先给宝宝喝点母乳，等他熟悉这个味道后，也可以加快他学习喝奶的动作，所以母乳喂养还是要坚持的。

### 喂奶

奶水一旦涨起来，宝宝就可以安静地吸奶了。虽然宝宝的奶量不大，但是妈妈的痛苦会解决很多。

### 饮食

妈妈产后身体还是很虚弱。第一周，饮食要清淡。

多喝水，清除体内残留的污垢。

这个时候你要推广奶，反而会让情况变得更糟。