孕期有一种难熬的痛叫耻骨痛，没经历过的人根本不会懂

孕期有一种难熬的痛叫耻骨痛，没经历过的人根本不会懂

准妈妈在怀孕期间会经历各种疼痛和不适，比如腰痛、胃痛、关节痛...但是要选择最痛苦最困难的一种，很多妈妈会选择“阴部疼痛”！

耻骨位于女性大腿与下腹部的交界处，即骨盆前方的两块骨头。中间有缝隙，但结合不紧密。为了给胎儿顺利分娩创造条件，孕期激素使韧带松弛，耻骨间隙增大，引起疼痛。

孕晚期，阴部疼痛最明显。随着胎儿的成长，耻骨承受的压力越来越大，耻骨联合和大腿根部常出现疼痛或酸痛。起床，翻身，上下楼梯简直是煎熬。半夜起来上厕所很困难，有时候走路骨盆会“咔嚓”一声。

耻骨疼痛一般是可以忍受的。但有些孕妈妈因为耻骨分离较大，行走困难，也会引起剧烈疼痛。此时应卧床休息，在医生的指导下精心调理。

孕期阴部疼痛，如何缓解？

1。多休息。孕晚期避免长时间站立和久坐。如果你感到疼痛和不适，找一个能让你舒服的姿势。

2。孕妇使用腹带。孕妇腹带可以缓解耻骨上不断增加的腹压，从而缓解疼痛。