孕妇痔疮怎么办?

孕妇痔疮怎么办 孕妇痔疮怎么办之饮食上

停止食用辛辣刺激性食物:如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。多吃含纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、黑木耳、苹果、桃子、梨、香蕉、瓜类等。如果排便困难，可以吃蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

合理饮食:孕妇要注意不吃或少吃辛辣食物和调味品，同时要养成多喝水的习惯。最好喝一些淡盐水或者蜂蜜水。患有便秘和痔疮的孕妇要有意识地多喝水，多吃水果和新鲜蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜和水果。尽量少吃辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物。

### 孕妇痔疮怎么办之护理上

熏洗坐浴:可用大黄、黄柏、黄岑、苦参水煎服，排便后或每日2次，早晚各一次。趁热熏蒸患处，然后每次冲洗15~20分钟。也可以用艾叶、花椒、槐花或国槐、马齿苋、无花果、侧柏的煎液熏洗坐浴。或者用棉球或纱布蘸汤敷于患处，每日2-3次，每次20分钟，可有效缓解痔疮。

按摩疗法:按摩区域有两个，分别是肛门和腹部。排便后，用热毛巾按压肛门，顺时针、逆时针按摩15分钟，改善局部血液循环；仰卧按摩腹部，双手顺时针、逆时针按摩小腹15次，每日早晚各一次，有利于排便，预防便秘，改善痔疮。这种疗法可以帮助食物通过肠道，有助于防止便秘，便秘在痔疮的形成中起着重要的作用。做法:躺下，用手指或手掌远距离水平触摸腹部，可反复数次。从左侧开始，从肋骨往下，朝脚的方向摸。然后在胸围廊下沿从右向左摸。最后，指尖指向双脚，双手从骨盆拉向腹部右侧的肋骨。

提肛运动:大腿并拢，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。反复进行，每天三次，每次30下，以加强盆底肌肉力量，有利于排便，预防痔疮。

预防便秘和腹泻:不要长时间忍受排便，而要养成规律的排便习惯。排便时，不要在厕所里看书看报，避免长时间蹲在厕所里，容易引起肛管静脉扩张或静脉曲张，以免引起肛门局部刺激。但是蹲在厕所的时间一般不超过10分钟。如果一时排不出来，可以起来休息一会儿再去。排便困难时，可使用一些泻药，如马人润肠丸、果导片等。不宜用泻药，更不要用压力灌肠等方法缓解便秘，以免流产或早产。

### 孕妇痔疮怎么办之日常上

1。减少长时间站立或坐着的时间，使血液循环更顺畅

2。适当做一些户外活动。此外，女性在怀孕期间，尤其是怀孕后期，应避免长时间久坐，适当做一些户外活动。注意肛门卫生，不要用脏纸、硬纸擦肛门，排便后再用温水洗肛门，养成定时排便的好习惯，对孕妇大有裨益。

3。尽量选择左侧睡姿:孕妇采用左侧睡姿睡眠时，有助于防止增大的妊娠子宫压迫腹主动脉、下腔静脉和输尿管，减轻直肠静脉压力，增加子宫、胎盘的血液灌注和肾脏的血流量，更有利于胎儿的生长发育，防治妊娠期痔疮、仰卧位综合征等妊娠并发症，降低围产期孕妇和胎儿的发病率和死亡率。当然，在长时间的睡眠中，保持一个姿势不变是不可能的，但可以左右交替，但最好采取左侧卧位。

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