哺乳期是不是不能穿紧的内衣

哺乳期不宜穿过紧的衣服

许多医生建议孕妇在哺乳期不要穿紧身衣服。长时间穿紧身胸衣会让产后妈咪的肌肉紧绷，影响身体的生理机能，同时也会影响妈妈的母乳量。腰部太紧的衣服也可能会影响我们下肢的血液循环。

戴胸罩往往是产后女性最容易忽视的事情。他们认为哺乳期没必要戴胸罩，主要是为了方便哺乳，另一方面可以增加乳汁的分泌。其实这种观点是错误的。

胸罩具有支撑和托乳的作用，有利于乳房的血液循环。哺乳女性的乳房一般会增大很多，乳房内的韧带撑不住乳房。没有胸罩的帮助，几乎每个女性都会有乳房下垂的现象，从此失去了让乳房变直的美感。其次，下垂的乳房压迫乳房内的血管，会影响血液循环和乳汁分泌。

因此，产后女性应根据乳房大小改变胸罩尺寸和罩杯形状，并保持吊带具有恒定的张力，以将乳房向上提拉。文胸要选用透气性好的纯棉面料。可以穿胸前有开口的哺乳衫，也可以穿为哺乳期设计的胸罩。

此外，很多爱美的妈妈在生完孩子后都想立刻恢复身材，所以选择塑身内衣。这种方式可取吗？

对此，内衣专家表示，产妇穿塑身内衣的时间是很讲究的，但是生完孩子就穿是不行的。一般情况下，简单的腰带要在产后42天穿，其他功能性塑身内衣要在后面穿。因为产妇有恢复期，如果在恢复期过早穿上塑身内衣，盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，恶露等一些分泌物无法正常排出，容易引起各种妇科炎症。过早使用还会增加腹内压，容易导致子宫脱垂等生殖器官异常症状。内衣专家也表示，女性不宜过早穿塑身内衣。要瘦下来，她们应该采取母乳喂养，增加运动，合理饮食，尤其是坚持母乳喂养，不仅能起到瘦身的作用，还能促进子宫的恢复，帮助体型的恢复。