很多夫妻在怀孕期间都会遇到各种各样的阻碍。这些障碍对备孕有或大或小的影响。还有内分泌。那么内分泌对备孕有什么影响呢？让我们看一看。
内分泌和激素
所谓内分泌，是指生物体组织产生的物质不经导管直接分泌到血液(体液)中的现象，执行内分泌的腺体称为内分泌腺，其内部分泌物称为激素。
也就是说，激素和内分泌的关系非常密切。人们常说的【内分泌失调】就是体内的激素又调皮了。
性激素的正常分泌为怀孕提供了坚实的基础
性激素可以让女性的皮肤更加细腻，身材曲线更加突出，最重要的作用是让怀孕过程顺利进行。
性激素是雌激素和孕激素的总称。这两种性激素由大脑调节，按照一定的规律在女性体内周期性分泌。任何原因引起的激素分泌异常(如下丘脑-垂体失调等。)会对女性怀孕产生一定的影响。
孕期一定要注意麻！
雌激素是控制月经周期的基本女性激素。随着卵泡的逐渐发育，女性雌激素逐渐增多，使子宫内膜增生增厚，为受精卵的着床提供了肥沃的土壤，也控制了月经周期进程。
另一方面，孕酮是怀孕不可或缺的性激素。
排卵异常或催乳素高会导致黄体酮分泌不足。这样会使子宫内膜发育不良，受精卵不能顺利着床，容易流产。
而且，孕激素不足也会使女性无法成功受孕，还会使女性月经不调、月经期变长、失血过多，甚至贫血。
简而言之，女性的排卵、受精卵的着床、胎儿的形成和生长、母乳喂养都依赖于孕酮的辅助。因此，孕酮是女性的重要激素。
所以，怀孕不能没有。没有它，子宫内膜可能太厚，月经可能不规律。怀孕后会有流产和胎停育的风险。
内分泌失调会导致不孕不育
综上所述，谈了这么多性激素对怀孕的重要性，换句话说，如果激素紊乱，也会导致不孕。
孕酮分泌不足，子宫内膜发育不良，受精卵不能顺利着床，容易流产。
而且，孕激素的缺乏也会让女性无法成功受孕，还会让女性月经不调，导致失血过多，甚至贫血。
总之就是内分泌有问题，不仅仅是月经失调，乳腺增生，盗汗等。，还会给一心要宝宝的妈妈带来不孕的风险。
如何调理女性内分泌失调？
1。饮食调理
食物要多样化，合理搭配，接近蔬菜水果，少吃油腻和刺激性食物。食用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，调节内分泌失调。
2。精神调节
保持快乐乐观的心情和平和的心态。特别需要注意的是，如何放松心情，消除忧虑，减轻内心的压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免一切冲击、愤怒、恐惧、内分泌失调等不良精神刺激。
3。运动调节
平时要按时作息，做到劳逸结合。特别是要控制夜生活，积极保证充足的睡眠。
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