一般来说,乳母服用炒麦芽煮3-7天就能看到回奶效果。
你要注意拿炒麦芽水回奶。你应该保证每天至少喝一次。一般喝了三天会发现乳汁分泌减少。坚持服用一周,大多可以达到完全断奶的效果。对于奶水多的妈妈,可以增加每天喝麦芽水的量,一天可以喝两到三次。
### 炒麦芽怎么熬水回奶
1。炒麦芽烧水
炒麦芽10-20g洗净,用清水浸泡半小时左右,然后开大火烧开,再转小火继续煮20分钟。喝了它而不是水。一天喝三次。
如果血量和奶量足够,可以增加炒麦芽的量。
2。山楂麦芽茶
炒麦芽10g,干山楂3g,红糖15g。
做法:将干山楂片、炒麦芽放入干净的小锅内,加水400ml,中火煮沸,转小火继续加热15分钟。将开水放凉,加入红糖即可饮用。
### 哺乳期妈妈回奶期间要注意什么
1。如果乳房胀痛,可以挤出少量乳汁,但不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2。喂奶时注意减少对乳房和乳头的刺激,使催乳素分泌减少,乳汁分泌量逐渐减少。千万不要让宝宝再吸奶或触摸,洗澡时避免用热水洗乳房。
3。在这期间,你也要注意饮食。不宜吃能促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤等。同时也要少吃富含蛋白质的食物,少喝水或汤。
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