如果准妈妈一大早醒来,发现眼睛布满血丝,通常是睡眠不足引起的。另外,准妈妈做饭也会造成眼睛充血。
建议:
准妈妈要养成良好的习惯,早睡早起,每天保证至少8小时的睡眠。另外,要注意控制用眼时间,看书或看电视三四十分钟后,让眼睛休息10分钟。
### 孕妇眼睛充血是怎么回事:揉眼过度
准妈妈过度用手揉眼睛后,也会造成眼睛充血。
建议:
边肖,我想在这里提醒你。尽量不要用手揉眼睛,以免细菌进入眼睛。如果眼睛真的很痒不舒服,还是用清水清洗比较好。
### 孕妇眼睛充血是怎么回事:情绪波动
当准妈妈情绪波动太大,比如激动或者悲伤流泪时,眼睛会变得充血发红。
建议:
准妈妈的眼睛因这种情况而布满血丝,可以通过交替热敷和冷敷来改善不适。可以先用热毛巾敷脸,再换上冷毛巾敷脸。这样做大约三次。热敷和冷敷的时间比是1:2。敷在眼睛上15分钟,肿起来的眼睛马上就下去了。
### 孕妇眼睛充血是怎么回事:眼外伤
准妈妈眼睛被打、被打耳光,或者灰尘、泥沙等异物进入眼睛,都会导致眼睛短时间充血。
建议:
及时去医院治疗,清除眼部外伤性血肿。如果有异物残留,需要清创。同时,避免外界灰尘等刺激,避免阳光直射眼睛。
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