手的形状:双手放松，弯曲的弧度合适，贴合身体的曲线。
1。一只手放在胸部下侧，轻轻向上推胸部，另一只手放在腰部做准备；
2。双手交替将胸部轻轻向上推，做10次后再以同样方式按压另一侧胸部。
### 如何按摩乳房变大变挺-针对外扩的乳房
手的形状:手指是平的，均匀用力是这个技巧的关键。
1。左手放在胸下侧，右手扶左肘。胸部一起轻轻向左推；
2。双手叠放在胸部下侧，双手一起按摩，使胸部聚拢；
3。将手指平放在胸部上方，逆时针打圈按摩。一定不要把它倒过来。
### 如何按摩乳房变大变挺-针对扁平的胸部
手的形状:拇指握在拳头里，用手指中间的关节按摩。
1。双手握拳，将手指中间的关节压向胸中间的位置；
2。双手用一点力慢慢从胸中间向两侧移动，做10次。
### 如何按摩乳房变大变挺-针对大胸
不要以为有傲人的上围就不需要按摩保养了。对于波浪起伏较大的女性，保持胸部弹性。彻底消除下垂的乳房也是丰胸的关键，所以按摩还是很有必要的！
手的形状:没有特别的要求，只要是手臂的形状就ok。
1。将一只手伸直向上抬起，张开手，另一只手握住手臂较粗的位置；
2。紧紧握住大臂，向下移动到腋下，感觉好像在把脂肪往胸部推。
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