做羊水穿刺后要吃什么饮食对身体好

做完羊水穿刺吃什么好 做完羊水穿刺吃什么好

羊膜穿刺术后，对孕妇饮食没有特殊要求。像以前一样正常吃饭就行了。孕妇只要饮食清淡，就不要吃辛辣生冷的食物，同时要注意养成良好的饮食习惯，不要偏食、挑食。

建议:孕妇可以多吃一些蛋白质含量高的食物，既能满足自己和胎儿的需要，又能促进伤口愈合。另外，可以多喝水，多喝汤，补充羊水。

### 羊水穿刺是什么

羊膜穿刺术，也可以称为“羊膜腔穿刺术”，是孕妇在分娩前的检查。一般在怀孕第14~20周进行，主要用于判断胎儿是否有染色体异常，以降低傻傻婴儿的出生率。同时也可以筛查出唐氏综合症。通过分析羊水，还可以判断一些与基因有关的疾病，如海洋血虚B、血友病等。

具体操作方法:在超声引导下，用细长的穿刺针依次穿过准妈妈的腹部和子宫壁，最后到达羊水，抽出适量羊水。之后做相关分析和标本，确定胎儿在腹中发育是否正常。

羊水存在于羊膜腔内。一般来说，受精卵在受精的第七天形成羊膜腔，开始产生羊水。妊娠第12周羊水量为50毫升，第20周为400毫升，第36-38周为1000-1500毫升。羊水量在接近预产期时略有减少。

### 孕妇吃什么补羊水

孕妇羊膜穿刺术需要一定量的羊水，羊水是维持胎儿生命不可缺少的重要组成部分。如果缺乏，可能会导致孕早期和孕中期流产。所以，羊膜腔穿刺术后，孕妇可以吃以下食物来补充羊水。

1。准妈妈可以多喝水、牛奶、豆浆、汤等。来增加血液循环，而子宫和胎盘的间接循环也可以增加，从而达到增加羊水的目的。

2。孕妇可以增加维生素C的摄入量，多吃水果和蔬菜，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等。，一天2个水果，榨更有营养的新鲜蔬菜汁或果汁喝。这样不仅可以补充水分，还可以补充维生素C，有助于调节她们的羊水量。

3。孕妇要多喝黥布补血汤，不仅有利于增加血容量，补充羊水，还能调节孕妇的血液。

4。生姜橘皮:生姜10g，橘皮10g，用红糖调味，煮成糖水泡茶。

5。生扁豆粉:将生扁豆75g晒干，磨成细粉，每次10g，配米汤食用。

6。梅干菜瘦肉:梅干菜1克，榨菜15克，瘦肉丝100克，盐、味精各适量，汤煮，常服。

### 备孕及怀孕期间如何预防羊水过少

1。对育龄妇女，要加强优生优育的宣传和指导，做好产前筛查，在怀孕第三个月建立定期系统健康体检卡；妊娠37-40周后计划分娩可降低羊水过少的发生率。

2。从怀孕第37周开始，经常做b超。如果发现羊水过少，可以早点入院。临产时可每日吸氧两次，每次3分钟，并勤听胎心音，注意胎心变化。

3。教孕妇自我监测，注意胎动变化，左侧卧。同时可以适当增加饮水量，增加循环血量，相对增加羊水量。每隔1-3天重复胎心监护，或重复b超检查，以便及时掌握胎儿宫内情况。

4。分娩时要勤听胎心。如果可能的话，可以使用胎心监护仪进行持续监测。如果有什么情况，可以随时向医生反映。可以先吸氧，注射5%葡萄糖40ml，维生素c1g，如果情况没有好转，特别是破膜、羊水混浊者，应尽快终止分娩，短期内不能分娩者应及时剖宫产。

5。分娩时，应准备好所有救援物品。羊水沾有粪便时，应及时清理口、鼻、咽的分泌物，吸出含有胎粪的粘液和羊水。

6。产后及时擦干，注意保暖，观察新生儿一般情况。如有异常，向医生报告，并进行相应处理。

### 健康小贴士

羊膜穿刺术后，孕妇对饮食没有特别的要求，但是一定要注意休息。最好是休息一周。前三天卧床休息，后四天在家休息。避免剧烈运动和搬运重物等体力劳动。