吸出来的母乳加热后会破坏营养吗

吸出来的母乳加热后会破坏营养吗 吸出来的母乳加热后会破坏营养吗

正确的温度不会破坏母乳的营养。

有些宝贝妈妈母乳多，宝宝一下子吃不完。通常他们会先挤出来再储存起来，等到晚上或者其他不方便的时候再喂给宝宝。其实只要温度在60度以下来温母乳，就不会破坏营养。其实你可以选择直接用暖奶器加热，这样才能保证恒温状态不会破坏营养。但需要注意的是，一般温牛奶只能用一次，否则会损失很多营养成分。

### 上班族怎么给宝宝喂母乳

其实对于上班的女性来说，并不是说上班就断了母乳。牛奶可以在上班前挤出来，然后冷藏，但必须在12小时内喂完。如果你想保存一周左右，你应该把它冷冻起来。无论采用哪种方法，都要先用干净的手将奶挤出来，然后立即装入消毒干净的奶瓶或冷冻塑料袋中。放在能保持温度在4℃以下的冰箱里冷藏。冷冻保存是指牛奶挤出后立即放入冰柜，并记录下时间、日期和奶量。

不要把挤好的牛奶和原来的挤好的牛奶一起放进冷冻容器，不吃了马上再冷冻。解冻母乳时，不要用微波炉加热。温度过高会破坏母乳中含有的免疫物质。可以把容器放在盛有温水或冷水的盆里解冻，着急的时候用自来水冲洗。解冻后的母乳应在3小时内尽快使用，不能再次冷冻。工作期间，还可以把奶挤到更衣室、私人办公室或专用挤奶室，每3小时挤一次。

### 母乳在冰箱的保存时间是多久

母乳的保质期在不同的温度下是不同的。

1。将挤出的母乳在25度以上的室温下保存6-8小时是安全的。

2。冰箱独立冷藏，可保存3个月。

3。-25度以上的超强冷柜，可保存6-12个月。母乳储存在冰箱里，室温下4小时左右可能就喝完了，或者把奶瓶从水里加热。

注意:水温不要超过60度，或者在流动的温水下解冻。千万不要用微波炉解冻或加热，否则会破坏营养成分。如果是冰箱外温水解冻的牛奶，4小时内仍可使用，但不能放回冰柜。