母乳放冰箱冷藏多少度合适

母乳冰箱保鲜多少度合适 母乳冰箱保鲜多少度合适

建议4摄氏度以下。

我们家的冰箱可以调节温度，夏天一般温度会低一些。母乳也可以放在冰箱里保存。储存母乳时，建议温度低于4℃。一般这个温度可以保存3到5天；如果冰箱温度为2~8℃，可以保存6-12小时，但尽量不要超过10小时。

### 冷藏母乳怎么加热

母乳在冰箱保存后，如果需要给宝宝吃，需要加热。但是加热的时候，不能用微波炉或者炉子直接加热。建议与水隔离加热。而且温度不能太高，以免破坏母乳的营养成分，烫伤宝宝，所以给宝宝喂奶的时候要在手臂内侧滴几滴。如果不觉得热，可以喂宝宝。

冷藏母乳解冻法。可以将母乳容器浸泡在温水中。当然，玻璃瓶导热更快，发热更快。加热时，轻轻摇晃奶瓶，使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳，先用温水浸泡解冻，然后像冷藏母乳一样加热。

### 宝妈们使用吸奶器应该注意什么

宝宝妈妈在使用吸奶器时要注意清洁消毒。

如果妈妈选择用吸奶器挤奶，要提前做好清洁工作。一般按照吸奶器的说明。妈妈可以在上班前一两周开始练习，然后把挤好的奶放在瓶子里喂宝宝。让宝宝习惯用奶瓶吸奶。

另外，下班后，不管工作有多忙，妈妈都要保证每3个小时挤一次奶。这样既能有效防止奶胀，又能保证产奶量，让母乳喂养更好的继续下去。