剖腹产喂母乳姿势

剖腹产妈妈正确的哺乳姿势

对于剖腹产妈妈来说，由于手术的原因，产后很难采取一般产妇的哺乳姿势。那么应该采用什么姿势哺乳呢？在这里，宝宝派边肖告诉剖腹产妈妈几个正确的哺乳姿势。

对于剖宫产的产妇来说，学会正确的哺乳姿势，对宝宝和妈妈都有好处。以下是剖宫产产妇常用的两种有效体位。

坐在床上喂奶:

母亲背靠着床坐着或半坐着，舒适地垫着背。将枕头或被子放在身体一侧，其高度约为乳房下缘(产妇可根据个人情况调整)。将宝宝的臀部放在枕头或被子上，双腿朝向妈妈的背后，妈妈用手臂托住宝宝，让他的胸部紧贴她的胸部。妈妈，用另一只手C"以之字形托住乳房，让宝宝托住乳头和大部分乳晕。

剖腹产妈妈的正确哺乳姿势

坐在床下喂奶:

妈妈坐在床边的椅子上，尽量舒服，身体靠近床沿，与床沿成一定角度。把宝宝放在床上，用枕头或被子垫到合适的高度，让他的嘴刚好能托住乳头。母亲可以用双臂抱住婴儿，用另一只手展示C把乳房抱成一个字型来给婴儿喂奶。

需要明确的是，最初正确的哺乳姿势更大的意义是让宝宝有效地吮吸乳头，从而促进排乳反射和催乳素的分泌，让宝宝适应和习惯妈妈的乳头；一个舒适的姿势，一个正确的宝宝抱胸姿势，也能增强妈妈母乳喂养的信心，从而实现良性循环，让奶水更加充沛。

[知识补充]盘点那些可以刺激泌乳的蔬菜:

黄花菜:黄花菜又称黄花菜，是黄花菜的花蕾部分。它营养丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，与动物肉差不多。此外，它还含有大量的维生素B1、B2等。中医认为有利于湿热、利尿、止血、通乳。用金针炖瘦肉治疗产后乳汁非常有效。

豌豆:豌豆又名青豆，味甘性平，含磷丰富，每百克约400毫克。豌豆有利于利尿、生津、敛疮解毒、止泻止泻、催乳。青豌豆可以轻煮，也可以和豌豆苗一起捣碎榨汁，促进泌乳。

茭白:相传武则天产后厌食、便秘、口腔溃疡，但又怕吃药。当时对食疗颇有造诣的学者孟茜，开出了一个食疗偏方，菱角泥鳅豆腐汤拌醋服用，效果奇佳。