孕妇腰疼可以贴膏药吗 孕妇腰疼怎么缓解

孕妇腰疼可以贴膏药吗孕妇腰疼怎么缓解 孕妇腰疼可以贴膏药吗

孕妇最好不要背上贴膏药。

具体分析:

1。这种膏药有活血化瘀的作用，孕妇使用容易导致流产。

2。大多数膏药都含有麝香，麝香中含有麝香酮的一种物质，这种物质具有挥发性。如果长期闻，会引起子宫收缩，孕妇流产。

所以，孕妇腰疼的时候最好不要用膏药，而是通过按摩或者热敷来缓解疼痛。

### 孕妇腰疼可以贴膏药吗-孕妇腰疼怎么缓解

1。按摩

腰疼的孕妇可以在家做按摩缓解不适。具体方法:双手互相摩擦至发热后，放在腰椎中间，自上而下推压30-50次。

2。热敷

孕妇腰痛可以通过局部热敷来缓解，如热毛巾、纱布或热水袋，每天热敷半小时，缓解疼痛。

3。平躺，弯曲双腿

孕妇腰酸背痛时，可以采取双腿弯曲，小腿下垫三四个枕头的睡姿，可以最大程度地有效放松腰部。

4。适当运动

孕妇平时可以在专业人士的指导下游泳，做孕妇瑜伽，因为这样可以加强孕妇腰部和背部的肌肉力量，防治腰酸背痛。

5。选择合适的床、鞋子等。

孕妇腰痛不宜睡太软的床。太软容易造成腰部下垂，引起或加重腰痛。选择舒适的鞋子，而不是高跟鞋。

【如何缓解孕妇睡觉腰疼？帮助孕妇缓解身体不适的8招]

12