产后喝四物汤什么时候喝最好

四物汤产后什么时候喝最好 四物汤产后什么时候喝最好

产后一周可以喝四物汤。

四物汤有很好的养血活血作用。产后妈妈服用补血的同时，还能促进产后女性恶露的排出，有利于产妇身体的恢复。但是四物汤也是人的禁忌，不是所有体质的人都能喝。建议妈妈们在决定是否服用之前先咨询一下医生。

### 四物汤有什么好处

1、调经止痛，养血通筋四物汤能活血化瘀，消除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出通畅；可补铁，减轻经期贫血、头晕、经血不通的症状。

2。滋润肌肤，防止衰老

四物汤多为温补活血药，有助于气血通畅，手脚温暖，面色红润光滑，减缓生理机能衰老。很多月经不调、血虚的女性会用四物汤调经或调身。

3。改善亚健康症状

长期在办公室工作的人，由于工作压力过大，缺乏锻炼，容易出现气色差、气虚乏力等亚健康症状。这种情况下，适量服用一些四物汤可以有效改善亚健康症状。

### 哪些人不宜喝四物汤

1。热体质的人

四物汤是温补，一般热性体质的人(通常会感到口渴、烦躁、难以入睡等。)吃了容易产生“火上浇油”的副作用。

2。更年期妇女

更年期女性服用四物汤后，可能会全身发热、出汗。因为更年期是身体机能的一种退化，属于肾虚的问题；而且更年期体质燥热，补血四物汤如煽风点火，使更年期症状越来越严重。

3。生理期异常的人

生理期早，月经血鲜红等。都是中医血热的征兆。一般都不适合喝四物汤。如果经期出现疼痛或有血块，可能考虑子宫内膜异位症或其他妇科疾病，要先查出问题。

4。炎症

比如眼睛有血丝或者感冒未愈，就不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，会使炎症和肿胀更加严重。

5。肠胃功能不好的人

平时胃口不好，容易腹泻、胃胀的人，四物汤里的熟地黄粘稠不易吸收，酸冷的白芍伤胃，当归滑肠易引起腹泻，要调整。