黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳和红枣一起煲汤服用。每天吃一次。
功效:
黑木耳红枣茶具有良好的补中益气、养血止血的功效。经常饮用不仅可以促进月经，还可以缓解和治疗气虚引起的经血过多。
### 什么食物可以催月经：山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂用水炒去渣，倒入红糖，趁热喝。没怀孕的话可以多服几次，月经血可以从底部排出。
功效:
对于部分月经推迟的女性来说，喝山楂红糖可以有效的促进月经，同时对于治疗月经失调等症状也有很好的效果。
### 什么食物可以催月经：茴香酒
茴香、青皮各15克，黄酒250克。茴香、青皮洗净，用酒浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，一日两次。如果对酒精不耐受，可以用醋代替。
功效:
疏肝理气。可用于治疗月经不调、月经正常、运动不畅无肿块、乳房及小腹疼痛等。
### 什么食物可以催月经：山楂红花酒
山楂30g，红花15g，白酒250g。将上述药物用酒浸泡1周。每次45~30克，一日两次，视酒量而定，不要醉。
功效:
活血化瘀，主要用于治疗月经量少，紫黑色肿块，腹痛，血块排出后止痛。注意不要生吃或凉吃。
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好。1、圣蜜莱雅护肤品是一个实力非凡的品牌，在市场上获得了很好的发展。2、圣蜜莱雅舒缓镇静，提拉紧致，保湿，补水，深层清洁。圣蜜莱雅化妆品价格还是属于比较平价的，经常使用化妆品的人可以前去选购。这几个都是老牌子了，都做得挺不错的，品质上都没
作为一名曾经的资生堂脑残粉来说，实在是用过太多的资生堂产品了。说是曾经也有点不太准确，只不过现在不那么专一了而已，毕竟好东西实在太多了。下面就把那些年用过的不错的资生堂产品推荐给大家吧。1、资生堂盼丽风姿夜霜直
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护肤品中最贵的就是精华液了，精华的营养成分很高，成分浓缩，是女人护肤必备的强大武器，是很多人护肤必不缺的一个步骤，强韧修护肌肤。什么牌子的精华液好1、香奈儿山茶花保湿精华液 推荐指数：★★★★★ 这款保湿精华液香味清新淡雅广受好评。
按专业的角度来说是用隔离霜好防晒的产品一般是防紫外线，对电脑辐射的效果比较小一点现在一般好点的隔离霜同时能防电脑辐射和太阳光紫外线。如果你经常用电脑的话，建议用隔离霜。但如果在夏天的话，出门还是要用防晒霜的。因为隔离霜在这时的效果就不如防晒
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