产后乳房常见问题

产后乳房三大问题护理须知

很多产妇在生完宝宝后，乳房会出现一些小问题，让新妈妈们哭笑不得。一般来说，产后乳房问题有三种，分别是乳房胀痛、乳头皲裂、乳头凹陷。这些情况如何护理？

母亲的乳房是婴儿的天然品质粮库母亲的哺乳期也是乳房最容易出现问题的时期。随着科学的发展，人们现在提倡母乳喂养，为了让婴儿谷物货源充足，一定要做好乳房护理，让它保持最大限度的分泌，对产妇健康也是有好处的。

母乳喂养是世界卫生组织和联合国儿童基金会倡导的科学育儿方法，是保证儿童健康成长的基本措施。产后半小时内开始母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养前，要用温肥皂水和温开水清洗乳房和乳头。妈妈应该洗手。母乳喂养时，母亲和新生儿都应选择最舒适的体位。乳头和大部分乳晕要含在新生儿口中，一手托住乳房挤压，帮助乳汁溢出，防止乳房堵塞新生儿鼻孔。每次哺乳后，应将新生儿抱起，拍背1~2分钟，排出胃空气，防止吐奶。哺乳10个月至1年为宜。

下面是一些妈妈在哺乳期间常见的乳房问题:

乳房胀痛:乳房胀痛是因为分娩结束。催乳素分泌和乳汁分泌增加。轻微的乳房胀痛是正常的。乳房胀痛可以通过以下方式处理:一般在产后半小时开始喂奶，以促进乳汁通畅；哺乳前热敷乳房，使乳腺导管通畅。哺乳之间冷敷乳房，可减轻局部充血、肿胀；按摩乳房，从乳房边缘到乳头中心，使乳腺导管通畅，疼痛减轻；戴胸罩支撑乳房，减少疼痛。

乳头皲裂:症状较轻者可继续母乳喂养。妈妈们应该采取正确、舒适、放松的喂奶姿势。喂奶前对乳房和乳头进行湿润加热3~5分钟，同时按摩乳房。挤出少量乳汁，乳晕变软，宝宝更容易吮吸。先在轻度受损的乳房上哺乳，以减少婴儿对另一个乳房的吮吸力。让乳头和大部分乳晕在宝宝嘴里吮吸。增加喂食次数，确定每次喂食时间。喂奶后挤出一点奶，涂在乳头和乳晕上。乳头短暂外露，干燥。因为牛奶有抗菌作用，富含蛋白质，可以修复皮肤。次碳酸铋是抗酸剂和收敛剂，可用于治疗浅表性溃疡。铋膏(由碱式碳酸铋和蓖麻油等量组成)可用于治疗乳头皲裂，效果显著。具体来说，就是在哺乳后，将铋膏涂在皲裂的乳头上，自然晾干。在下次哺乳前，每天用温水清洗乳头四次。

乳头凹陷:如果有乳头凹陷，在乳房饱满之前，用手一直将凹陷的乳头向外拉。如果不好纠正，可以用空玻璃眼药瓶，在细的一端套上胶帽，粗的一端倒扣在乳头上。用注射器头刺穿橡胶盖，并从瓶中取出/[/k0/。必要时重复应用。