如何选择妊娠期文胸及哺乳文胸？

如何选择妊娠期文胸及哺乳文胸？

作为准妈妈，呵护好自己的乳房是非常重要的。乳房本身没有肌肉，需要胸肌的支撑。如果支撑不好，很可能会让乳房变大或者变成松垂的乳房，所以即使之前没有戴胸罩，怀孕后也一定要戴胸罩。

买合适的胸罩

检查目前的文胸和罩杯是否合适。如果支架不好用或者被挤压，就买一个新的，让它更贴合。到怀孕第九个月，乳房长到两个罩杯大小，随着胎儿的成长，胸部的增大，就需要更大的胸罩。测量它的尺寸是胸部沿乳房下边缘的长度。产后一旦停止母乳喂养，乳房会变小，大小形状可能与孕前不同。在怀孕的大部分时间里，不需要佩戴专门的孕期文胸，但是当乳房增大时，就要购买相应尺寸的文胸，否则会因乳房受到挤压而感到不适。大多数孕妇认为她们需要在怀孕8周左右购买新的胸罩，而其他人认为她们需要在怀孕24周左右购买新的胸罩。怀孕近36周，大部分孕妇都需要大文胸，第一周产检也有用，以后再买哺乳文胸。每个人的发育是不一样的，所以文胸要根据自己乳房的大小和形状来选购，而不是根据怀孕的月份来选购。如果乳房特别大，特别重，可以买一个也是用的睡眠文胸，感觉更舒服。买胸罩的时候，考虑以下几点:

A可调节的宽肩带和窄肩带会伤皮肤，而宽肩带可以使重量均匀分布，所以可调节的宽肩带文胸更舒适。

B主要含棉织物。棉织物能使皮肤自由呼吸。

C罩杯下面有一条很宽的松紧带。当乳房变得越来越大越来越重的时候，这款文胸可以更好的支撑乳房。

D一个理想的可调节大小的文胸应该有四排扣，胸大了可以调节。

我们不用钢圈胸罩。硬钢丝会夹住乳房，损伤乳房组织，所以要选择柔软的文胸。

选择哺乳胸罩

如果打算母乳喂养，在孕晚期就要买专门设计的哺乳文胸。一个好的哺乳文胸应该具备上述特征，并且在哺乳时能够很容易的露出乳房。

可以买到的几种文胸包括:罩杯悬挂式，强调文胸的罩杯不与肩带相连；罩杯拉链式，这款文胸前面有开口，连罩杯都是用搭扣连接，下面没有拉链。如果更喜欢高档文胸，也可以买。而且这种胸罩有点像孕妇穿的胸罩。买文胸的时候，尽量多试，尽量买最适合自己的。不管买什么样的文胸，要包和喂奶的时候用一只手开合都很方便，因为另一只手还要抱着宝宝。